Farmacia33, il tuo farmacista di fiducia, ti consiglia questi prodotti molto efficaci per avere subito sollievo in caso di gambe stanche, affaticate e talvolta gonfie.
Con questo prodotto molto efficace per le gambe stanche avrai subito un effetto drenante e defaticante per le tue Gambe.
Vai alla scheda prodotto di Farmacia33 di Defence Body Drain Gel defaticante
Defence Body Drain Gel defaticante ha una texture leggera e non grassa, dona immediato sollievo grazie all’effetto rinfrescante e una percepibile sensazione di benessere. Aiuta a migliorare la microcircolazione cutanea, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso. Per pelli sensibili e intolleranti. Contrasta efficacemente il disagio da gonfiore e il senso di pesantezza alle gambe, garantendo un effetto fresco prolungato.
Questo Gel aiuta a dare sollievo alle gambe stanche e pesanti. Procura rapidamente una piacevole sensazione di benessere e di freschezza.
Vai alla scheda prodotto di Farmacia33 di Vitiven Flux Gambe leggere conforto
Modalità d'uso: Massaggiare leggermente le gambe dal basso verso l'alto, con movimenti circolari. Questo gel non grasso si può applicare direttamente anche sopra i collant. Per ottenere un'azione ottimale, si consiglia di utilizzare il Gel Vitiven Flux 2 volte al giorno. Adatto anche alle donne in gravidanza a partire dal secondo trimestre e durante l'allattamento.
Spray multi-posizione.
Vai alla scheda prodotto di Farmacia33 di Puressentiel Spray tonico express circolazione
Lo Spray Tonico Express è utile, grazie all'azione di 17 oli essenziali 100% puri e naturali, ad alleggerire ed alleviare la sensazione di gambe pesanti e per rinfrescare, rilassare e tonificare.Modalità d'uso Viaggi, posizione eretta o seduta prolungata, dopo lo sport. Da vaporizzare sopra i collant o le calze contenitive. Come pediluvio tonificante anti-stanchezza (6 nebulizzazioni consistenti in acqua tiepida).
Far riposare gambe e piedi il più spesso possibile è il primo metodo per prevenire la stanchezza alle gambe. Può servire anche:
In farmacia, è possibile reperire una serie di rimedi semplici ed efficaci per la salute delle gambe. In commercio, infatti, esiste un'ampia gamma di solette, supporti, cuscinetti e plantari in varie forme, dimensioni e design: alcune offrono anche vantaggi aggiuntivi, come una texture stimolante che fornisce una sensazione di massaggio per tutto il giorno.
Questi prodotti possono migliorare il comfort mentre si cammina o si sta in piedi e persino alleviare la stanchezza alle gambe o ai piedi (talloni, arco plantare, avampiede, dita dei piedi, etc.).
Esistono, poi, una serie di rimedi erboristici: le piante ricche di flavonoidi sono particolarmente indicate per alleviare la stanchezza alle gambe. Possono essere utilizzate nella tisana, da sole o mescolate con altre.
Studi clinici hanno dimostrato l'efficacia della vite rossa nel trattamento delle manifestazioni di insufficienza venosa: la vite rossa, infatti, contiene flavonoidi e antocianosidi, che hanno effetti vasculoprotettivi. Vuol dire che protegge le vene e i vasi sanguigni agendo sulla loro permeabilità (e partecipa all'eliminazione della cellulite).
I semi e la corteccia di ippocastano agiscono sulla parete delle vene e dei piccoli vasi sanguigni: possono ridurre l'edema e l'infiammazione. L'ippocastano è, infatti, famoso per la cura delle emorroidi, delle vene varicose, dell'insufficienza venosa e della fragilità dei piccoli vasi capillari.
Le foglie di gingko si distinguono per le loro proprietà anticoagulanti che aiutano ad aumentare il tono delle vene e a diminuire la permeabilità dei piccoli vasi. L'ideale è utilizzarlo sotto forma di gel per massaggiare le gambe pesanti.
Il trifoglio dolce ha dimostrato una certa efficacia nel trattamento dei sintomi dell'insufficienza venosa.
Le foglie e la corteccia di amamelide contengono un'ampia varietà di tannini e flavonoidi, ovvero di sostanze con proprietà vascolari-protettive. Conosciuta da chi soffre di gambe pesanti o di emorroidi, l'amamelide è anche un buon rimedio per problemi ginecologici e della pelle.
Contiene sostanze della famiglia dei flavonoidi, che hanno mostrato proprietà legate al tono e all'elasticità delle vene.
Le principali controindicazioni all'uso delle piante per alleviare la stanchezza alle gambe riguardano il periodo di gravidanza e allattamento, oltre ai trattamenti anticoagulanti.
Quali cibi è consigliato mangiare se soffri di gambe stanche in modo sovente? Favorire una dieta ricca e varia a base di frutta, verdura e cibi ricchi di vitamine E (cereali integrali, frutta secca) e C (agrumi) serve a stimolare la circolazione sanguigna e a prevenire la stanchezza alle gambe. Gli alimenti più utili sono:
Alcuni oli essenziali dalle proprietà decongestionanti e tonificanti aiutano ad alleviare la sensazione delle gambe pesanti agendo sul ritorno venoso. Tra questi: l'olio essenziale di cipresso, cedro, patchouli, cajeput, lentisco di limone o pistacchio. Possono essere utilizzati mescolati a un olio vegetale per un massaggio circolatorio, che parte dalla punta dei piedi e sale verso i polpacci e le ginocchia, in particolare la sera.
L'olio di cipresso, in particolare, è efficace se usato durante il bagno: basta mescolarne 10 gocce con una base da bagno o un cucchiaio di olio vegetale e versarlo nell'acqua della vasca da bagno del bagno prima di immergersi. Ma attenzione a evitare l'acqua troppo calda, che aggrava i problemi circolatori. Il bagno va terminato con un getto di acqua fredda sulle gambe.
L'utilizzo degli oli essenziali di cipresso verde e menta piperita va evitato in caso di gravidanza e allattamento o di anamnesi di estrogeno-dipendenza e mastosi.
Durante i mesi estivi, l’esposizione al sole diventa parte integrante della nostra quotidianità: mare, montagna, sport all’aperto o semplicemente una passeggiata in città. Tuttavia, è fondamentale...
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