La curcuma è originaria dell'India e del Sud-Est asiatico, dove è stata utilizzata per migliaia di anni come spezia e come medicinale. In effetti, la curcuma è un ingrediente chiave nella medicina ayurvedica, uno dei sistemi di guarigione più antichi del mondo.
Nella medicina tradizionale indiana e cinese, la curcuma è stata utilizzata per trattare una vasta gamma di condizioni, tra cui problemi di stomaco, problemi di pelle, ferite e infezioni. Gli antichi vedevano la curcuma come una pianta potente e versatile, capace di promuovere la salute e il benessere.
Nel corso dei secoli, l'uso della curcuma si è diffuso in tutto il mondo, e oggi è molto apprezzata sia per le sue proprietà culinarie che medicinali.
In cucina, la curcuma può essere utilizzata in una varietà di ricette, da curry e zuppe a tè e bevande. Se desideri integrarla nella tua quotidianità, ti suggeriamo di utilizzare la spezia nei tuoi piatti preferiti, oltre che assumere degli **integratori naturali a base di curcumina. **
Nei prossimi paragrafi vedremo quali sono i benefici della curcuma e qual è il miglior integratore in commercio, per godere delle proprietà e degli effetti salutari dell’estratto della pianta sull’organismo.
La curcuma è ricca di composti bioattivi con potenti proprietà medicinali. Questi composti sono chiamati curcuminoidi, il più importante dei quali è la curcumina.
La curcumina è il principale ingrediente attivo della curcuma, ed ha potenti effetti anti-infiammatori, antiossidanti e digestivi. Vediamo più nel dettaglio quali sono i benefici della curcuma sulla salute.
Inoltre, alcuni studi hanno evidenziato come la curcuma possa aiutare a ridurre il colesterolo LDL e, di conseguenza, l’accumulo di placche nelle arterie e migliorare la funzione endoteliale.
I rimedi naturali alla curcuma sono, oggi, impiegati soprattutto per contrastare problemi digestivi e per gli effetti depurati sul fegato. Vengono assunti, in particolare, sotto forma di integratori in capsule o compresse, e associati a una dieta sana ed equilibrata.
Come anticipato, la curcuma favorisce la digestione stimolando la produzione di bile per digerire i grassi. Le proprietà antinfiammatorie riducono le infezioni del tratto digestivo. Questi effetti combinati, aiutano a gestire i problemi legati alla cattiva digestione, come il bruciore di stomaco, l'acidità e il gonfiore.
La curcuma ha dimostrato di avere un effetto depurativo sul fegato grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. I composti presenti al suo interno, promuovono la funzione epatica ottimale e proteggono il fegato dai danni causati dai radicali liberi, stimolando la produzione di enzimi antiossidanti, che contribuiscono alla detossificazione del corpo.
Solgar Curcumina Redox è un integratore alimentare che promuove in modo naturale il benessere dell’organismo. La curcumina è il principale costituente biologicamente attivo estratto dal rizoma di Curcuma longa L., rinomata per le sue proprietà antiossidanti. Questo integratore aiuta a contrastare il possibile accumulo di radicali liberi nel corpo e le sue proprietà antinfiammatorie agiscono sulla salute delle articolazioni, migliorano la digestione e l’attività del fegato.
Solgar Curcumina Redox utilizza una tecnologia esclusiva che migliora l'assimilazione della curcumina nell'organismo. Grazie a un processo di micellizzazione stabile all'acidità gastrica, la curcumina viene rilasciata direttamente nella parete intestinale per un assorbimento ottimale.
Per beneficiare delle proprietà di Solgar Curcumina Redox, si consiglia di deglutire una perla softgel al giorno con acqua, preferibilmente durante un pasto.
È importante attenersi alla dose giornaliera consigliata e tenere il prodotto fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni.
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