La mela annurca è un frutto dalle tante proprietà benefiche per il nostro organismo, in particolare, aiuta a contrastare il colesterolo cattivo alto e le calvizie. In questo articolo vedremo i benefici e i migliori integratori di Mela Annurca.

La pianta viene coltivata in Campania e i frutti, raccolti a inizio settembre, quando ancora acerbi, sono sottoposti a un processo di maturazione lungo circa due settimane, per fargli assumere la caratteristica colorazione rossa.

Ricco di antiossidanti per contrastare l’invecchiamento cellulare, causato dall’azione dei radicali liberi, questo frutto è una vera fonte di fibre e vitamine, in particolare, della vitamina A, nota come retinolo, importantissima per la salute dei capelli.

Gli integratori a base di mela annurca sono prodotti pensati per sostenere il benessere della chioma, prevenire la caduta dei capelli e aiutare a combattere il colesterolo LDL.

Se hai qualche carenza di vitamine o vuoi un supporto per prevenire livelli alti di colesterolo, questi prodotti naturali sono un ottimo aiuto da integrare all’interno di un’alimentazione equilibrata e di sane abitudini quotidiane.

Benefici della mela annurca

La mela annurca è quindi molto benefica per la nostra salute, motivo per il quale, dovrebbe essere consumata con una certa frequenza. Vediamo alcune delle sue proprietà più note:

• Ricca di antiossidanti, tra cui vitamina C e polifenoli, che aiutano a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi, contribuendo a prevenire malattie croniche e l'invecchiamento precoce.
• Le fibre presenti nella mela annurca favoriscono una migliore digestione e aiutano a prevenire problemi come la stitichezza.
• Contiene vitamina A e vitamine del gruppo B, che contribuiscono alla salute dei capelli e delle unghie e al sostegno del sistema immunitario.
• Le **fibra solubili **contenute nella mela annurca, si legano al colesterolo nel tratto digestivo e aiutano a ridurne l'assorbimento nell'intestino tenue, portando una riduzione dei livelli di colesterolo LDL nel sangue.

Migliori Integratori di mela annurca

Come anticipato, tra tutti gli integratori contro la caduta dei capelli, gli integratori di mela annurca sono utili in caso di carenza di vitamine, fibre e Sali minerali, ma anche come rimedio naturale per prevenire eventuali disturbi e mantenere in buona salute l’organismo.

Gli integratori sono disponibili in diversi formati, i più utilizzati sono le capsule e le compresse. I migliori sono quelli che garantiscono **l’apporto multivitaminico e di tutti i nutrienti necessari **per il benessere dei capelli e delle unghie, e che favoriscono l’assorbimento di colesterolo e trigliceridi.

Quando scegli un integratore di mela annurca, preferisci un prodotto naturale al 100%, con estratto puro di mela.

E se il tuo problema sono i capelli fragili, sfibrati e che si spezzano con facilità, puoi anche provare uno shampoo con estratto di mela annurca, per trattare il problema dall’esterno, oltre che con l’integrazione dei nutrienti. Ecco i migliori prodotti scelti per te.

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