Come contrastare l’invecchiamento cutaneo del viso?
E’ molto importante incominciare già in giovane età a trattare bene la nostra pelle, curandola e idratandola in modo adeguato ed ad assumere abitudini che ci permettano di prevenire l’invecchiamento precoce delle cellule cutanee del viso, rendendolo il più possibile elastico e tonico in modo da limitare i danni che, inevitabilmente, il tempo arrecherà alla nostra pelle.
E’ importante, quindi, adottare un’ alimentazione sana ed equilibrata, consumando molta verdura (specialmente spinaci, pomodori e fagioli) e frutta (soprattutto agrumi) che sono ricchi di fibre, vitamine e sali minerali necessari per il mantenimento della tonicità ed elasticità della pelle.
E' molto importante applicare, giornalmente, sul viso creme idratanti la mattina e creme nutrienti e antirughe la sera, è necessario rassodare, ogni giorno, il tessuto muscolare tramite esercizi facciali che vengono fatti massaggiando con le dita, con movimenti circolari, il viso, le tempie e il collo.