L'autunno è arrivato e con lui sta arrivando anche il freddo. Questo significa principalmente una cosa, per molte persone: tosse e raffreddore. Si tratta sicuramente dei due malesseri più diffusi (e odiosi) che possono essere sperimentati durante la stagione invernale, specialmente a causa della loro persistenza.
In questo articolo scoprirai i migliori integratori, prodotti e rimedi naturali per combattere i sintomi della tosse e del raffreddore.
Scopriamo insieme i migliori integratori contro tosse e raffreddore.
Grintuss Adulti Sciroppo è un preparato di 180 grammi ideato per alleviare sia la tosse secca che quella grassa. La formulazione, proveniente da agricoltura biologica, è arricchita con miele e complessi molecolari, concepiti per offrire una protezione e lenire la tosse, promuovendo il benessere delle vie aeree.
In particolare, questo sciroppo agisce sulla tosse secca mitigando l'irritazione della mucosa, e sulla tosse grassa favorendo l'idratazione e l'eliminazione del muco, rendendolo un trattamento versatile.
Il prodotto è consigliato per adulti e ragazzi dai 12 anni in su, ed è privo di glutine e sostanze chimiche, rendendolo una scelta naturale per il trattamento della tosse. La modalità d'uso suggerisce l'assunzione di 10 ml (2 cucchiaini) 2-4 volte al giorno, con una dose finale prima di coricarsi, garantendo così un sollievo prolungato.
Nutridef Tuss è un integratore alimentare formulato per promuovere la fluidità delle secrezioni bronchiali, grazie all’azione combinata di malva e sambuco. La presenza dell’estratto di lumaca aggiunge un ulteriore beneficio, mentre il gusto balsamico rende l’assunzione piacevole.
Caratteristiche Nutrizionali (per dose massima giornaliera di 6 pastiglie)
Modalità d'Uso: Per un'azione efficace, si consiglia l'assunzione di una pastiglia fino a 6 volte al giorno, lasciandola sciogliere lentamente in bocca.
Sciroppo di Lumaca al Lampione è una preparazione alimentare liquida formulata per alleviare i sintomi della tosse e del raffreddore. Disponibile in due gustose varianti, aroma lampone o aroma timo, questo sciroppo è ideato per assistere nella fluidificazione e nell'espulsione del catarro dalle vie respiratorie.
Benefici:
Se durante la prossima stagione fredda volete sconfiggere tosse e raffreddore in maniera efficace ma anche naturale, siete nel posto giusto: scopriamo insieme i migliori rimedi naturali contro tosse e raffreddore.
Il primo rimedio naturale che indaghiamo è rappresentato dall'Echinacea: si tratta di una pianta che, da secoli, viene largamente consumata nel settore della medicina alternativa e nel campo fito-terapico.
Da anni, l'Echinacea è nota per essere una delle piante dalle quali è possibile trarre rimedi funzionali e naturali per combattere tosse e raffreddore.
In particolar modo, l'estratto dalle foglie di questa pianta possiede una potente azione che stimola, in maniera naturale, il sistema immunitario umano: si tratta quindi di un'arma per difendersi da batteri e virus.
L'Echinacea è decisamente valida nel** rafforzamento della difesa del nostro corpo**. Inoltre, l'estratto naturale è noto per essere coinvolto nella stimolazione dell'organismo a reagire in situazioni di particolare stress: in questo modo, l'Echinacea rivitalizza efficientemente le nostre difese immunitarie.
La Propoli è una sostanza naturale dalla consistenza resinosa. È un estratto che viene raccolto spontaneamente dalle api operaie le quali, con solerzia e meticolosità, la estraggono dalle gemme e dalle cortecce di alcune tipologie di piante fra cui ricordiamo il pioppo, l'abete, l'olmo e la betulla.
La Propoli è davvero una straordinaria sostanza, un dono creato dalle api e del tutto naturale. Quando assunto, dona un sollievo rapido alle vie aeree principali, tra cui naso e bocca. Inoltre, aiuta a combattere i sintomi persistenti del raffreddore.
Questa sostanza naturale viene raccolta dalle api e, successivamente, viene miscelato mediante la loro saliva, la cera ed il polline. Quello che si ottiene alla fine è un naturale composto organico, noto perché estremamente ricco di sostanze nutrienti.
Tra gli elementi che compongono la Propoli troviamo numerose sostanze benefiche per il corpo umano, tra cui: vitamine B, A e C, flavonoidi e oligoelementi (nichel, calcio, cobalto, silicio, vanadio, zinco, rame, ferro, titanio).
-> Leggi anche "Vitamina D e sistema immunitario: come si assimila?"
L'Acerola è una rara pianta arbustiva, la cui altezza in condizioni selvatiche si aggira intorni ai 5 metri. È più nota e diffusa nelle are tropicali e sub-tropicali del continente Americano, sia centro che Sud.
I motivi per cui l'Acerola rappresenta un naturale rimedio contro raffreddore e tosse causati dalla bassa stagione invernale sono semplici. Infatti, l'Acerola è utilizzata da tempo immemore perché contiene elevate quantità di Vitamina C.
È noto che questa vitamina è essenziale per stimolare il metabolismo energetico delle cellule, nonché per l'azione fisiologica del nostro sistema immunitario. L'Acerola possiede una concentrazione di Vitamina C davvero importante, tanto da superare nettamente frutti come il kiwi, il limone o l'arancia.
L'Erisimo è una bellissima pianta, anche conosciuta col nome di "erba dei cantanti". Il motivo? È semplice: l'Erismo deve il questo particolare soprannome all'azione emolliente che dona alle vie respiratorie.
Questa pianta viene sfruttata proprio per combattere i sintomi del raffreddore e della tosse grassa: al suo interno, infatti, è ricca di alcune importanti molecole, i glucosidi solforati. I glucosidi presenti nell'Erismo donano a questa pianta un'azione che fluidifica ed espettora le secrezioni dei bronchi.
L'Erisimo, inoltre, possiede altre proprietà vantaggiose: in particolare, ha un'azione lenitiva sulle mucose del cavo orale, ed è quindi capace di ridurre il dolore alla gola nonché la noiosa sensazione di avere la gola perennemente secca.
Anche il Salice Bianco si dimostra un perfetto alleato contro il raffreddore e la tosse invernali: questo albero presenta una quantità molto elevata di Vitamina C.
Il Salice Blanco è una pianta resistente, che nasce nelle zone temperate del Continente Europeo. La tradizione secolare vuole che gli estratti di Salice Bianco siano da impiegare per sconfiggere in modo naturale e veloce dolori muscolari e articolari dovuti ai sintomi influenzali.
Inoltre, questo estratto riesce a sollevare dalla sensazione di spossatezza e dal dolore alla gola e al naso. Non solo vitamine: il Salice Bianco è anche noto perché ricco di flavonoidi e tannini e, dunque, è capace di ripristinare un equilibrio di liquidi presenti nell'organismo, consentendo quindi a chi lo assume di godere di una sensazione generale di benessere.
Infine, un ultimo rimedio naturale contro raffreddore e tosse è rappresentato dalla Spirea Ulmaria, una pianta che appartiene alla famiglia delle Rosaceae. La Spiera Ulmaria è apprezzata perché possiede molte proprietà benefiche, prima tra tutte una caratteristica diuretica.
Non solo: questo estratto è anche noto perché depurativo e diaforetico: in poche parole, quando si assume la Spirea Ulmaria il corpo aumenta il livello di sudorazione in maniera da eliminare dal corpo tossine, residui batterici e altri scarti. Per tale motivo, questa sostanza è sfruttata non solo per combattere tosse e raffreddore, ma anche per alleviare i sintomi della febbre.
La Spirea Ulmaria è una fonte naturale di derivati salicilici, tra cui aldeide salicilica, salicilato di metile, salicilato di etile. Inoltre è anche ricca di flavonoidi, Vitamina C, oli essenziali e sali minerali. Infine, grazie alla presenza di tannini, questa pianta consente di impedire il congestionamento delle vie aeree nasali. Un vero e proprio alleato naturale durante l'inverno.
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