Immunostimolanti naturali per difese immunitarie
Immunostimolanti naturali per difese immunitarie
Gli immunostimolanti sono sostanze che stimolano e potenziano le difese naturali del nostro corpo. Mentre esistono farmaci e trattamenti specifici per questo scopo, la natura offre anche una vasta gamma di soluzioni per rafforzare il sistema immunitario.
I migliori immunostimolanti naturali
- Echinacea: una pianta nota per le sue proprietà antivirali e antibatteriche, spesso utilizzata per prevenire il raffreddore e l'influenza.
- Propoli: una sostanza resinosa prodotta dalle api, ricca di antiossidanti e con proprietà antimicrobiche.
- Aglio: oltre ad essere un ingrediente essenziale in cucina, l’aglio ha potenti proprietà antivirali, antibatteriche e antifungine.
- Zenzero: noto per le sue proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti, può aiutare a combattere le infezioni.
- Miele: particolarmente efficace contro batteri e virus, è anche un eccellente antiossidante.
- Funghi medicinali: come Reishi e Shiitake, questi funghi sono noti per potenziare il sistema immunitario e hanno proprietà antivirali.
Integratori immunostimolanti naturali
Immun'Age
Integratore alimentare come Immun'Age è progettato per fornire sostanze nutritive che potrebbero non essere consumate in quantità sufficienti attraverso la dieta. L’FPP (Fermented Papaya Preparation) è un derivato della papaya fermentata, che ha dimostrato di avere proprietà antiossidanti e immunostimolanti.
Antiossidante: gli antiossidanti sono molecole che possono prevenire o rallentare il danno alle cellule causato dai radicali liberi, molecole prodotte quando il corpo decompone il cibo o quando è esposto a radiazioni e fumo di tabacco.
Immunostimolante: un sistema immunitario forte è essenziale per combattere infezioni e malattie. Gli integratori che sostengono o stimolano il sistema immunitario possono aiutare l’organismo a resistere meglio alle infezioni, in particolare durante i periodi in cui le difese immunitarie sono più basse come durante i cambi di stagione.
Immuno 360
Immuno 360 è un ottimo integratore immunostimolante dell’azienda Agolab molto utile per rinforzare le difese immunitarie.
Contiene echinacea, funghi medicinali come reishi e shiitake, astragalo per risposta adattogena; vitamina C potente antiossidante essenziale per il corretto funzionamento del sistema immunitario; zinco e rame per proteggere dallo stress ossidativo e sostenere il sistema immunitario.
Lattoferrina (integratore in stick)
La Lattoferrina rappresenta una risorsa preziosa quando si tratta di integratori mirati a rafforzare il sistema immunitario contro malanni come raffreddore e sintomi da raffreddamento. Originariamente identificata nel latte materno, ma anche rintracciabile in saliva, lacrime e particolari cellule del corpo, questa proteina svolge un ruolo chiave nella gestione del ferro nel corpo.
La capacità della lattoferrina di legare il ferro è fondamentale, poiché previene potenziali accumuli ematici che potrebbero essere dannosi.
Essa inoltre è in grado di ostacolare la replicazione e l'adesione di batteri e virus patogeni alle mucose degli organi, costituendo una barriera difensiva. Inoltre, essa potenzia l’attività di alcune cellule chiave del sistema immunitario, promuovendo una risposta immunitaria più robusta.
Come scegliere gli immunostimolanti?
- Origine naturale: devono derivare da fonti naturali come erbe, piante, funghi, ecc. Non contenere componenti sintetici o farmaceutici specifici per stimolare il sistema immunitario.
- Componenti comuni: alcuni ingredienti frequenti sono echinacea, astragalo, reishi, shiitake, lattoferrina, vitamina C, zinco, rame.
- Funzione: possono agire aumentando l’attività delle cellule immunitarie, promuovere la produzione di anticorpi o proteggere tramite attività antiossidante.
- Utilizzo: usati quotidianamente o stagionalmente, soprattutto nei cambi di stagione quando le difese immunitarie sono più deboli.
- Sicurezza: anche i naturali non sono sempre innocui; consultare un medico prima di iniziare qualsiasi integratore.
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