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Il collirio per occhi secchi e una soluzione pensata per idratare e dare sollievo agli occhi affaticati, arrossati o che soffrono di secchezza. Bruciore, sensazione di sabbia, prurito e rossore sono fastidi sempre piu comuni, complici l'uso prolungato di schermi e gli ambienti secchi. Le lacrime artificiali e i colliri lubrificanti aiutano a ritrovare comfort e a proteggere la superficie oculare.
La secchezza oculare nasce da una ridotta o alterata produzione di lacrime, il film naturale che protegge e nutre la superficie dell'occhio. Tra le cause piu frequenti ci sono l'uso intenso di computer e dispositivi, che riduce la frequenza dell'ammiccamento, l'aria condizionata o riscaldata, il vento, il fumo, le lenti a contatto e i cambiamenti legati all'eta.
Esistono diverse formulazioni pensate per esigenze differenti. Le lacrime artificiali a base di acido ialuronico offrono un'idratazione prolungata, quelle piu fluide danno sollievo immediato, mentre i colliri lenitivi a base di estratti come camomilla ed eufrasia attenuano il rossore. Sono disponibili anche soluzioni senza conservanti, particolarmente delicate e indicate per chi usa il collirio di frequente o porta le lenti.
L'uso prolungato di computer, tablet e smartphone e oggi una delle cause principali di affaticamento e secchezza oculare. Fissando uno schermo si tende infatti ad ammiccare molto meno del normale, e questo lascia l'occhio piu esposto e secco. Per questo, oltre al collirio, sono utili semplici accorgimenti come fare pause regolari e ricordarsi di sbattere le palpebre piu spesso.
Diversi gesti quotidiani aiutano a proteggere gli occhi. Fare pause frequenti durante il lavoro al video, distogliere lo sguardo verso punti lontani, umidificare gli ambienti, proteggere gli occhi dal vento e dal sole e mantenere una buona idratazione generale contribuiscono al comfort. Anche un'alimentazione ricca di omega 3 e vitamine sostiene il benessere della vista.
Chi porta le lenti a contatto e particolarmente esposto alla secchezza oculare, perche la lente puo ridurre l'ossigenazione e alterare il film lacrimale, soprattutto se indossata per molte ore. In questi casi sono preferibili lacrime artificiali compatibili con le lenti e formulazioni senza conservanti, piu delicate e adatte a un uso frequente. E utile anche concedere agli occhi pause dalle lenti e rispettare con cura i tempi di utilizzo e le regole di igiene. A questo si somma l'affaticamento da schermi, ormai diffusissimo: la regola di guardare ogni tanto un punto lontano e di ricordarsi di sbattere le palpebre con regolarita aiuta a mantenere l'occhio idratato. Mantenere una buona umidita negli ambienti, evitare l'aria condizionata diretta sul viso e bere a sufficienza completano le attenzioni utili a chi soffre di occhi secchi e affaticati durante la giornata.
I colliri lubrificanti sono adatti ai fastidi lievi e passeggeri. Se il rossore e intenso, persistente, si accompagna a dolore, calo della vista, secrezioni o segue un trauma, e necessario rivolgersi al medico o all'oculista. Il farmacista puo orientare verso il collirio piu adatto al tipo di disturbo, suggerendo le formulazioni senza conservanti per un uso frequente e segnalando quando serve una visita.
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