Le soluzioni oculari comprendono i prodotti dedicati all'igiene e al comfort degli occhi: lacrime artificiali per la secchezza, soluzioni per il lavaggio oculare, salviette per la pulizia delle palpebre e gocce idratanti e lenitive. Occhi sempre piu esposti a schermi, aria condizionata e smog hanno bisogno di cure quotidiane. Conoscere i diversi prodotti aiuta a scegliere il sollievo giusto.

Occhi sotto stress

La vita moderna mette gli occhi alla prova: le lunghe ore davanti a schermi riducono la frequenza dell'ammiccamento e favoriscono la secchezza, l'aria condizionata e il riscaldamento seccano l'ambiente, smog, polveri e pollini irritano la superficie oculare, e le lenti a contatto aumentano il bisogno di idratazione. Ne derivano sintomi comuni: occhi secchi, arrossati, affaticati, sensazione di sabbia o bruciore.

Le tipologie di prodotti

Lacrime artificiali e gocce idratanti: lubrificano e danno sollievo alla secchezza.
Soluzioni per lavaggio oculare: detergono l'occhio da impurita e allergeni.
Salviette oculari sterili: per l'igiene quotidiana di palpebre e ciglia.
Gocce lenitive e decongestionanti: per il comfort degli occhi arrossati.

Le lacrime artificiali

Le lacrime artificiali sono il rimedio di riferimento per l'occhio secco: sostituiscono o integrano il film lacrimale, lubrificando la superficie oculare e dando un sollievo immediato a bruciore e sensazione di corpo estraneo. Esistono formule piu fluide per l'uso frequente e piu dense per la secchezza importante, spesso a base di acido ialuronico. Per chi le usa spesso o porta lenti a contatto, sono preferibili le versioni senza conservanti, anche in pratici flaconcini monodose.

Usare i prodotti oculari correttamente

Gli occhi sono delicati e i prodotti oculari richiedono attenzione all'igiene. Prima di applicare qualsiasi goccia o soluzione, le mani vanno lavate accuratamente. Per instillare un collirio si inclina la testa all'indietro, si abbassa delicatamente la palpebra inferiore creando una piccola tasca e si fa cadere la goccia senza che il beccuccio tocchi occhio, ciglia o dita, per non contaminare il flacone; dopo l'apertura, ogni prodotto va utilizzato entro il periodo indicato e mai oltre. Le monodosi si usano e si gettano, senza conservarle. Per il lavaggio oculare si utilizzano le apposite soluzioni sterili, utili dopo l'esposizione a polvere, smog o pollini e per rinfrescare gli occhi affaticati. L'igiene delle palpebre con salviette o gel specifici e preziosa per chi soffre di irritazioni del bordo palpebrale e per rimuovere residui e secrezioni con delicatezza. Chi porta lenti a contatto deve verificare la compatibilita dei prodotti con le lenti e curare scrupolosamente l'igiene di mani e portalenti. Buone abitudini completano la cura: pause regolari dagli schermi ricordandosi di sbattere le palpebre, umidificazione degli ambienti, occhiali da sole contro vento e raggi UV, e struccarsi sempre prima di dormire. Se rossore, dolore, secrezioni o disturbi visivi compaiono o persistono, serve la valutazione di un medico o dell'oculista.

Prevenire l'affaticamento visivo

Per chi lavora al computer, piccole abitudini fanno la differenza: distogliere regolarmente lo sguardo dallo schermo fissando un punto lontano, posizionare il monitor leggermente sotto l'altezza degli occhi, curare l'illuminazione evitando riflessi, e mantenere una buona idratazione generale. Le gocce idratanti usate preventivamente, prima che il fastidio compaia, aiutano chi passa molte ore davanti agli schermi.

Quando rivolgersi all'oculista

Dolore oculare, calo della vista, forte arrossamento, secrezioni abbondanti, intolleranza alla luce o disturbi che non migliorano richiedono sempre il medico o l'oculista, cosi come la secchezza oculare cronica, che merita una valutazione. Il farmacista puo consigliare il prodotto piu adatto per l'igiene e il comfort quotidiano degli occhi, anche in base all'uso di lenti a contatto.